Empodera
Este evento ha pasado.
Descubra habilidades esenciales que podrían salvarle la vida mientras se conecta con otras mujeres de su comunidad. EmpowHER , que tendrá lugar el sábado, 15 de marzo en lululemon en The Falls , ofrece una clase de defensa personal de cortesía como parte de las celebraciones de la Semana Internacional de la Mujer.
Dirigido por la instructora Marielys, este taller accesible da la bienvenida a mujeres de todas las edades y niveles de condición física, desde principiantes hasta aquellas que buscan refrescar sus técnicas de autodefensa existentes. La sesión se centra en estrategias prácticas de protección que desarrollan tanto la capacidad física como la confianza en uno mismo.
Además de aprender valiosas habilidades de seguridad, los asistentes experimentarán la fortaleza que proviene de la conexión comunitaria. El entorno inclusivo anima a las mujeres a traer amigas, hermanas y colegas para compartir esta mañana empoderadora.
Como bono de evento especial, los miembros de lululemon que realicen compras de $ 200 o más personas durante el evento recibirán un cinturón de cortesía.
