Sagrado y visible: Experiencia de escritura de diarios y sanación con sonido del Orgullo
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La sanación con sonido, la meditación guiada y la escritura reflexiva crean una experiencia de bienestar para el Mes del Orgullo en The Standard Spa, Miami Beach . Sacred & Seen: Pride Journaling & Sound Healing Experience se llevará a cabo el jueves 4 de junio .
La sesión comienza con un viaje sonoro utilizando cuencos de cristal, ejercicios de respiración y meditación guiada para fomentar la relajación y la introspección. La experiencia está diseñada como un espacio ceremonial para la reflexión sobre la identidad, la autoaceptación y el desarrollo personal.
Tras la parte musical, los invitados reciben un elixir de hibisco frío antes de pasar a una sesión guiada de escritura en un diario. Se proporcionan sugerencias para fomentar la introspección personal, y la parte de escritura se centra en crear una carta de amor a uno mismo.
