Fuerte como ella Bootcamp: Día Internacional de la Mujer
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Mejora tu experiencia de acondicionamiento físico con una dinámica sesión de bootcamp al aire libre en Coral Gables . El campamento de entrenamiento Strong Like Her , que celebra el Día Internacional de la Mujer, se llevará a cabo el sábado, 8 de marzo , en Tesis Hotel Patio del Paseo de Miami.
Este entrenamiento de peso corporal de 60 minutos, presentado por Hydrology Wellness, combina ejercicios cardiovasculares, de fortalecimiento del core y de entrenamiento de potencia adecuados para distintos niveles de condición física. La sesión inclusiva da la bienvenida a participantes de todas las edades. 10 y superiores, con una oferta especial de entrada dos por uno disponible.
Los participantes reciben beneficios integrales de bienestar, incluido el acceso a Hydrology Wellness Servicios de recuperación como terapia de luz roja, sauna infrarroja, terapia de compresión y inmersión en agua fría. El evento también incluye inyecciones de vitamina B12 para aumentar la energía, junto con obsequios centrados en el bienestar de los patrocinadores participantes.
Establecido en Tesis Hotel En el patio al aire libre, este evento de fitness comunitario brinda la oportunidad de participar en una rutina de ejercicios energizante mientras se conecta con otros entusiastas del bienestar.
