Fin de semana mundial del bienestar: Hipnosis de danza cuántica
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La hipnosis guiada, el movimiento intuitivo y los ejercicios de respiración dan inicio al Fin de Semana Mundial del Bienestar con una sesión al aire libre en Carillon Miami Wellness Resort en Miami Beach . La sesión de hipnosis de danza cuántica tendrá lugar el viernes 18 de septiembre en Palm Court, con Best Life-ing a cargo de la misma . Esta experiencia combina música, atención plena y movimiento libre, diseñado para favorecer la liberación del estrés, la autoexpresión y una conexión más fuerte con el cuerpo.
A diferencia de una clase de baile tradicional, la sesión no incluye una coreografía preestablecida y no se requiere experiencia previa en baile. Se guía a los participantes hacia un estado de relajación y concentración antes de que se muevan libremente al ritmo de la música, seguido de ejercicios de conexión con la tierra e integración guiada, con el objetivo de transmitir una sensación de energía e intención durante todo el fin de semana.
Se recomienda usar ropa cómoda y que los participantes traigan su propia esterilla de yoga. Se requiere RSVP. El servicio de aparcacoches con descuento está disponible por 10 dólares por vehículo, y hay aparcamiento público en las inmediaciones.
