Yoga de respiración y ritmo
jun 21 , 2025
Desde: 10:00 a.m. a 11:30 a.m.
Comience su fin de semana con una sesión de yoga con música en vivo en un exuberante jardín que fomenta tanto la atención plena como el movimiento. Rodeado del paisaje tropical de la Miami Beach Botanical Garden Esta práctica guiada combina trabajo de respiración, estiramiento y sonido para una experiencia multisensorial y de conexión a tierra.
Breath & Beats Yoga se lleva a cabo el sábado, 21 de junio de 10 a 11:30 h Dirigida por la instructora local Nina Rose y acompañada por DJ la bb (Jules), la clase da la bienvenida a todos los niveles y presenta un flujo impulsado por la música diseñado para apoyar la concentración y la relajación. Se anima a los participantes a Arrive por 9:30 h para registrarse y tener tiempo para instalarse en el entorno natural del jardín.
La sesión se lleva a cabo al aire libre en una zona tranquila y sombreada del jardín. Los asistentes deberán traer un mat de yoga y una botella de agua.
