Descubrimiento somático y conversaciones
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Embárquese en un viaje de autodescubrimiento a través de la comunicación compasiva, la conciencia somática, la curación con sonidos y el yoga centrado en la respiración el jueves, 13 de julio en Miami Beach Botanical Garden . Dirigido por las líderes de bienestar Jodi Carey y Veronica Marquez, Somatic Discovery & Conversations es un taller transformador en el que aprenderá un proceso que puede ayudarlo a llegar a la raíz de sus desencadenantes en las conversaciones. Descubra cómo usar técnicas somáticas, movimiento y autorregulación para crear una seguridad más profunda dentro de su cuerpo. Prepárate para moverte, respirar, conversar abiertamente y compartir tu experiencia con Sips y bocados ligeros.
Las puertas se abren a las 5:30 p.m.. La clase comenzará a las 6 : 00 PM bajo la terraza cubierta al lado del gran salón de baile. Si hay un evento de lluvia, la clase se trasladará al salón de baile grande. Las puertas del jardín se cerrarán a las 6 : 10 PM.